菜

烤鲳鱼

私家菜咸鲜味烤

用料

主料:

  • 平鱼500克

调料:

  • 植物油40克
  • 大曲酒10克
  • 酱油5克
  • 色拉酱10克
  • 白砂糖5克
  • 麦芽糖5克
  • 盐4克
  • 味精2克
  • 茶叶5克
  • 大葱5克
  • 姜3克

做法6 步

  1. 将鲳鱼(平鱼)宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,斜切成三段;
  2. 葱切花,姜切片待用;
  3. 加葱花、姜片、曲酒、白糖、酱油、饴糖(麦芽糖)、味精、精盐拌匀腌2小时;
  4. 将铁丝网架抹上油,放上鲳鱼段,放入烤箱烤10分钟;
  5. 取出撒上茶叶、沙糖,再放入烤箱内烤至鱼表面呈棕红色;
  6. 鱼肉熟透取出,抹上熟植物油装盘码成鱼状,两边放色拉酱蘸食即可。

食物相克

平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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