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菜
抓炒鱼仁
鲁菜
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中华食谱
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鲁菜
用料
主料:
偏口鱼肉750克。 熟青豆100克。精盐5克
绍酒15克
鸡蛋黄20克
淀粉30克
酱油10克
醋10克:清汤150克
白糖20克
葱
姜各15克
花椒10吭
芝麻油5克
做法
6 步
将偏口鱼肉洗净,劈成0.8厘米厚的大片,剖上十字花刀,切成长、宽各1.5厘米的鱼仁,用精盐、绍酒腌渍入味。
鸡蛋黄放入碗内,加湿淀粉调成蛋黄糊,放入鱼仁抓匀,备用。
另取一碗,放入酱油、醋、清汤、精盐、白糖、湿淀粉配成芡汁待用。
炒锅内加花生油;
用中火烧至六成热(150℃)时,将鱼仁下入油内炸熟,呈金黄色时捞出沥油。
炒锅内留少量油,用旺火烧至七成热(约175℃)时,用葱、姜、蒜片、花椒面爆炒几下,加入绍酒、放入鱼块、青豆及配好的芡汁,迅速翻炒,淋上芝麻油装盘即成。
特色
鱼仁金黄。入口香脆,具有醇、麻、甜、咸等多种味道。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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