菜

抓炒鱼仁

鲁菜

用料

主料:

  • 偏口鱼肉750克。 熟青豆100克。精盐5克
  • 绍酒15克
  • 鸡蛋黄20克
  • 淀粉30克
  • 酱油10克
  • 醋10克:清汤150克
  • 白糖20克
  • 葱
  • 姜各15克
  • 花椒10吭
  • 芝麻油5克

做法6 步

  1. 将偏口鱼肉洗净,劈成0.8厘米厚的大片,剖上十字花刀,切成长、宽各1.5厘米的鱼仁,用精盐、绍酒腌渍入味。
  2. 鸡蛋黄放入碗内,加湿淀粉调成蛋黄糊,放入鱼仁抓匀,备用。
  3. 另取一碗,放入酱油、醋、清汤、精盐、白糖、湿淀粉配成芡汁待用。
  4. 炒锅内加花生油;
  5. 用中火烧至六成热(150℃)时,将鱼仁下入油内炸熟,呈金黄色时捞出沥油。
  6. 炒锅内留少量油,用旺火烧至七成热(约175℃)时,用葱、姜、蒜片、花椒面爆炒几下,加入绍酒、放入鱼块、青豆及配好的芡汁,迅速翻炒,淋上芝麻油装盘即成。

特色

鱼仁金黄。入口香脆,具有醇、麻、甜、咸等多种味道。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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