菜

油煎连壳蟹

私家菜咸鲜味煎

用料

主料:

  • 青蟹500克

辅料:

  • 小麦面粉50克

调料:

  • 花生油20克
  • 香油5克
  • 酱油5克
  • 醋3克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 味精2克
  • 料酒8克
  • 盐3克
  • 姜2克
  • 大葱5克
  • 香菜10克

做法7 步

  1. 将青蟹洗净,除去背壳、蟹鳃及下腹脐部,刮净爪毛,切成块,留大下大小腿,去掉关节和脚爪,底板朝下摊平放盘内,撒上面粉备用;
  2. 葱切花,姜切末;
  3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
  4. 香菜择洗干净,切段;
  5. 葱花、姜末加酱油、醋、料酒、味精、湿淀粉、精盐、水调匀成汁;
  6. 炒锅注油烧热七成热,下入蟹块炸至红色,捞出控油;
  7. 炒锅注油烧热,放入炸好的蟹块、味精翻炒,淋入香油装盘,撒上香菜段即可。

食物相克

青蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印