用料
调料:
- 盐5克
- 味精2克
- 辣椒油5克
- 花椒2克
- 花椒粉2克
- 香油5克
- 白砂糖3克
- 酱油10克
- 香菜15克
- 大葱5克
做法5 步
- 将木耳洗净,剪去硬蒂,撕成小片,用温水涨发透;
- 仔鸡宰杀去净毛脚,清洗干净,放入锅中煮熟捞出;
- 香菜洗净去根部;
- 大葱洗净,取葱白切成马耳朵形;
- 将鸡用刀宰成2厘米见方的块,然后放入拌盆中放入木耳,加葱、盐、酱油、味精、花椒面、白糖、鸡汤、香油、红油、花椒油,翻转拌匀,盛入盘中,撒上香菜即成。
食物相克
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。