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鸡泥金针菇
私家菜 · 气血双补食谱 · 胃调养食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
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咸鲜味
蒸
用料
主料:
金针菇150克
鸡胸脯肉300克
辅料:
鸡蛋25克
调料:
葱汁10克
姜汁5克
盐3克
猪油(炼制)20克
料酒10克
胡椒粉2克
淀粉(玉米)3克
味精1克
鸡油2克
做法
4 步
将金针菇去其根部,清洗干净,切成细粒;
鸡脯肉去筋,用刀背捶成泥,然后放入碗中加入盐、姜葱水、胡椒粉、猪油、鸡蛋清、干细淀粉拌匀待用;
将金针菇粒放入鸡泥中和匀,用手挤成丸子,然后装入盘中,上笼旺火蒸熟取出;
另锅烧鲜汤至开,调入盐,用淀粉勾成清二流芡,放入味精、鸡油和匀,起锅淋在鸡泥丸子上成。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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