菜

鸡泥金针菇

私家菜 · 气血双补食谱 · 胃调养食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱咸鲜味蒸

用料

主料:

  • 金针菇150克
  • 鸡胸脯肉300克

辅料:

  • 鸡蛋25克

调料:

  • 葱汁10克
  • 姜汁5克
  • 盐3克
  • 猪油(炼制)20克
  • 料酒10克
  • 胡椒粉2克
  • 淀粉(玉米)3克
  • 味精1克
  • 鸡油2克

做法4 步

  1. 将金针菇去其根部,清洗干净,切成细粒;
  2. 鸡脯肉去筋,用刀背捶成泥,然后放入碗中加入盐、姜葱水、胡椒粉、猪油、鸡蛋清、干细淀粉拌匀待用;
  3. 将金针菇粒放入鸡泥中和匀,用手挤成丸子,然后装入盘中,上笼旺火蒸熟取出;
  4. 另锅烧鲜汤至开,调入盐,用淀粉勾成清二流芡,放入味精、鸡油和匀,起锅淋在鸡泥丸子上成。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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