菜

鲜栗炖鸭

私家菜 · 延缓衰老食谱 · 滋阴食谱 · 健脾开胃食谱咸鲜味原炖

用料

主料:

  • 栗子(鲜)400克
  • 鸭1000克

辅料:

  • 青蒜15克

调料:

  • 姜8克
  • 豆瓣酱100克
  • 味精2克
  • 酱油5克
  • 白砂糖4克
  • 盐3克
  • 色拉油15克
  • 黄酒5克
  • 淀粉(豌豆)5克

做法3 步

  1. 粟子肉在沸水内滚过,剥去外壳。
  2. 光鸭洗净,斩块,加味捞过,青蒜切段。
  3. 鸭块中加入色拉油,高火3分钟,放入青蒜、姜豆瓣酱爆香,续下鸭块同爆至香,加入绍酒、半碗汤水,调适味,放入粟子肉同煮,直至鸭块与粟子肉煮熟时,下些粉芡即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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