菜

韭菜拌海肠

私家菜 · 阳痿早泄食谱 · 补阳食谱 · 营养不良食谱酸咸味拌

用料

主料:

  • 海肠400克

辅料:

  • 韭菜150克

调料:

  • 盐4克
  • 醋7克
  • 料酒3克
  • 大蒜(白皮)4克
  • 香油3克

做法3 步

  1. 海肠洗净内脏和黏液,用开水烫一下,捞出切成段;韭菜择洗净切段。
  2. 韭菜加盐、醋、香油拌匀,放入盘中。
  3. 海肠放入碗内,加盐、醋、蒜泥、香油拌匀,放韭菜上即成。

特色

海肠鲜香,韭菜脆嫩。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印