菜

青萝卜蜇皮

私家菜 · 便秘食谱 · 滋阴食谱 · 健脾开胃食谱 · 祛痰食谱椒麻味拌

用料

主料:

  • 海蜇皮500克
  • 青萝卜200克

调料:

  • 盐5克
  • 大葱10克
  • 花椒3克
  • 香油5克
  • 味精2克

做法7 步

  1. 青萝卜去皮与海蜇皮分别洗净,切成细丝;
  2. 海蜇皮用凉开水浸泡,青萝卜用精盐拌匀腌片刻,挤干水分一起放入盆内,加入精盐和味精拌匀;
  3. 葱切成葱花;
  4. 锅置火上,放入香油烧至七成热;
  5. 放入花椒炸出香味后捞去花椒;
  6. 离火放入葱花略炸;
  7. 倒入海蜇丝和青萝卜丝盆内,拌匀装盘即成。

特色

菜质脆嫩,麻香适口。

食物相克

海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。

青萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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