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火爆双脆
川菜 · 气血双补食谱 · 消化不良食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱
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川菜 · 气血双补食谱 · 消化不良食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱
咸鲜味
爆
用料
主料:
猪肚150克
鸡肫150克
辅料:
玉兰片50克
豌豆尖50克
调料:
姜10克
大蒜(白皮)10克
味精5克
胡椒粉5克
盐10克
黄酒15克
淀粉(玉米)8克
花生油30克
做法
8 步
将猪肚刮洗干净,切成块;
淀粉(8克)放碗内加水调出湿淀粉(15克)备用;
鸡肫洗净一切两半,刮洗干净,切成“梭子格”,再一齐盛于碗内,加盐、湿淀粉、黄酒拌匀;
玉兰片切块;
将葱切成马耳朵形的花状;
把味精、黄酒、胡椒粉、湿淀粉、盐、汤调成汁;
炒锅置旺火上,下猪油烧至八成熟,下肚头、鸡肫及姜片、蒜片;
炒至松散发白时,加玉兰片、马耳葱,并烹汁,放豌豆尖,颠转起锅,盛于碟上即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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