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酸辣鱼条
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酸辣味
滑炒
用料
主料:
平鱼600克
调料:
辣椒酱20克
料酒5克
盐3克
味精1克
白砂糖10克
醋3克
大蒜(白皮)5克
大葱5克
姜5克
香油5克
辣椒油3克
植物油30克
做法
3 步
大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用;将辣椒酱20克、白糖5克、冷开水10克混合,??调匀就成了甜辣酱; 鲳鱼洗干净,切成5厘米长、0.5厘米粗细的条,用黄酒、精盐、葱、姜稍腌片刻。
油锅上火,烧至八成热时,投入鱼条炸至外表结硬时、色泽黄亮时捞出沥油。
锅留油少许,下蒜泥煸香,加入甜辣酱、香醋、白糖、味精调和后倒入鱼条翻炒均匀,淋上香油、红油稍翻后出锅,晾凉后装盆。
特色
外酥里嫩,香辣酸甜。
要诀
酸辣鱼条的制作要诀:
调料中的植物油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。
鲳鱼就是平鱼。
食物相克
平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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