菜

酸甜汁蛋

私家菜 · 健脾开胃食谱酸甜味焦溜

用料

主料:

  • 鸡蛋150克

辅料:

  • 酸黄瓜50克
  • 番茄100克

调料:

  • 番茄酱50克
  • 白砂糖50克
  • 胡椒粉3克
  • 盐3克
  • 味精1克
  • 植物油50克
  • 面包屑30克

做法3 步

  1. 把鸡蛋煮熟,剥去蛋皮,拍扁,蘸胡椒粉、精盐、味精、面包渣,用六成热的油炸成金黄色,捞出,控净油,盛盘待用。
  2. 酸黄瓜切成丁;西红柿洗净,切成片。
  3. 炒勺内放少许植物油烧热,放入番茄酱、酸黄瓜丁、白糖,勾成酸甜汁,浇在作好的蛋上,再配两片西红柿即可。

特色

酸甜爽口,咸鲜味美。

要诀

酸甜汁蛋的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

番茄:西红柿忌与石榴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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