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豆腐鱼茸羹
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咸鲜味
煮
用料
主料:
豆腐(北)200克
大黄鱼500克
猪肉(瘦)120克
辅料:
韭黄60克
粉丝30克
调料:
荸荠粉20克
姜5克
胡椒粉1克
盐2克
酱油3克
白砂糖3克
淀粉(豌豆)5克
做法
2 步
水豆腐冲净切小粒;粉丝浸软与韭黄同切段;黄花鱼蒸熟拆肉加入调味料拌匀;瘦肉切粒加调味料拌匀。
煮滚水,放下豆腐、肉粒、粉丝,滚起后,加入鱼肉,以适量水调荸荠粉成羹状,下适量调味,加入韭黄,熄火,可进食。
食物相克
大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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