菜

西汁煎鱼脯

私家菜糖醋味糖醋溜

用料

主料:

  • 鳕鱼125克

辅料:

  • 香菜10克

调料:

  • 番茄沙司8克
  • 白砂糖8克
  • 醋5克
  • 鸡蛋清13克
  • 黄酒5克
  • 胡椒粉1克
  • 淀粉(豌豆)10克
  • 盐2克
  • 色拉油30克

做法2 步

  1. 将鳕鱼肉切成片,放入盛器,加绍酒、盐、味精、胡椒粉、鸡蛋清拌匀上浆,然后拍上干淀粉,摊放在盆内待用。
  2. 不粘锅上火烧热,放入色拉油滑锅,锅内留余油,将鱼片下锅煎至两面金黄色后取出,利用原锅,放入醋、糖、绍酒、盐少许,烧开,加番茄沙司调匀,用水淀粉色芡,放入鱼片翻包上卤汁,装入围有香菜的盆中。

特色

色泽红亮,鱼片脆嫩,味甜酸。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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