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西椒炒鱼丝
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滑炒
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咸鲜味
滑炒
用料
主料:
鲤鱼300克
青椒150克
辅料:
辣椒(红
尖)50克
洋葱(白皮)120克
调料:
大蒜(白皮)5克
植物油50克
淀粉(豌豆)5克
做法
3 步
青红椒洗净去蒂去籽切丝;洋葱去老皮洗净切成丝;大蒜去皮洗净剁成蒜茸。
将鱼处理干净后切成片,放入油锅中炸熟,捞出沥油后再切成丝备用。
下油爆香洋葱,下炸鱼片、蒜茸、青红椒炒透,埋芡上碟。
要诀
西椒炒鱼丝的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右。
食物相克
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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