菜

蟹黄鱼肉丸

私家菜 · 延缓衰老食谱 · 补虚养身食谱 · 贫血食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 草鱼250克
  • 蟹黄50克

辅料:

  • 鸡蛋清60克

调料:

  • 料酒10克
  • 盐3克
  • 淀粉(玉米)10克
  • 大葱5克
  • 姜3克

做法4 步

  1. 将草鱼肉剁成茸,加水、蛋清2个、精盐、葱姜末、淀粉搅匀备用;
  2. 蟹黄加蛋清1个、淀粉、精盐搅匀;
  3. 将蟹黄捏成小丸子,外面裹上鱼肉糊,制成鸡蛋形;
  4. 炒锅添水烧开,下入鸡蛋,煮熟后加精盐,用水淀粉勾薄芡即可。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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