菜

清蒸茄条

川菜 · 私家菜 · 延缓衰老食谱 · 补虚养身食谱 · 高血压食谱香辣清蒸

用料

主料:

  • 茄子
  • 400克

辅料:

  • 豆豉10克
  • 豆瓣10克

调料:

  • 酱油5克
  • 味精1克
  • 大葱5克
  • 花椒粉2克
  • 香油5克
  • 植物油30克
  • 辣椒油20克

做法4 步

  1. 豆瓣、豆豉分别剁细;葱切成葱花。
  2. 锅放在旺火上,倒入菜油烧至五成热时,先放入豆瓣炒至油呈红色,再加入豆豉炒香,起锅装碗,用味碟一只,放入炒香的豆瓣、豆豉、辣椒油、花椒面、味精、酱油、香油、葱花调成味汁。
  3. 茄子洗净后去皮,切成6厘米长、2厘米见方的条,分两排堆放在条盘中,然后放入蒸笼,用大火快速蒸至茄条成熟取出。
  4. 刚蒸熟的茄条与调好的味汁一起上桌,吃时蘸食。

特色

香辣适口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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