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蛋酥土豆
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炸烧味
碎屑料炸
用料
主料:
土豆(黄皮)250克
辅料:
鸡蛋180克
调料:
花椒粉3克
盐2克
味精2克
淀粉(豌豆)5克
香油10克
植物油70克
做法
4 步
土豆去皮洗净,切成1.5厘米大小的丁,漂入清水中,烹制前捞出沥干水分。
精盐放入干净锅中炒热倒出,趁热放入花椒拌匀,即成椒盐调料。
鸡蛋打破放入碗中,加精盐、味精搅散,加入干细淀粉调匀成糊状,再加入沥干水分的土豆丁拌匀。
锅放在旺火上,倒入大量菜油至六成热时,放入拌好的全蛋淀粉的土豆丁,炸成金黄色,外皮酥脆,内成熟时捞出,再加香油拌匀装盘,最后撒上椒盐调料即成。
特色
外酥里嫩,入口香糯。
要诀
蛋酥土豆的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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