菜

薏米炖鸭

私家菜 · 水肿食谱 · 利尿食谱 · 滋阴食谱 · 清热解毒食谱原本味原炖

用料

主料:

  • 鸭700克
  • 薏米100克
  • 冬瓜2500克

辅料:

  • 陈皮5克

调料:

  • 姜3克
  • 色拉油50克
  • 盐2克
  • 黄酒15克

做法7 步

  1. 冬瓜去瓤后洗干净切块;
  2. 用色拉油将光鸭煎透,加入绍酒,取出;
  3. 鸭和冬瓜、陈皮、姜(切片)、薏米等一起放在器皿里,加入清水,用高火煮至滚;
  4. 改用低火15分钟;
  5. 把冬瓜捞起放在碟中;
  6. 鸭斩好放在冬瓜等面上,摆成鸭形;
  7. 用精盐将汤调好味,放在汤锅里便成。

要诀

薏米炖鸭的制作要诀:

本品需清水约3000克。

食物相克

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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