菜

蒜泥凤爪(二)

私家菜 · 延缓衰老食谱 · 美容菜谱香辣拌

用料

主料:

  • 鸡爪750克

调料:

  • 大蒜(白皮)20克
  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 料酒10克
  • 盐15克
  • 味精3克
  • 胡椒粉2克
  • 植物油10克

做法3 步

  1. 鸡爪去趾尖及杂质,洗涤干净;蒜头剥皮剁成细泥;葱一半切花,另一半打葱结;姜一半切末,另一半切片。
  2. 锅洗净,放入清水烧开,投入鸡爪焯水,除去异味,捞出洗净。另起锅加水,投入鸡爪及葱、姜片、料酒,烧沸后改用小火,快煮熟时放盐,入味即可出锅,趁热拆去鸡爪的全部骨头。
  3. 油烧热,煸葱花、姜末、蒜泥,出香味后,倒入适量的原汤,加味精、胡椒粉,烧开成卤,再把拆骨后的鸡爪投入锅内浸制,锅离火,待其自然冷却,捞出即可食用,如果蒜味不足,也可将鸡爪出锅后再拌上适量蒜泥。

特色

蒜泥浓郁,洁白清爽,鸡爪肥软,咸鲜微辣,富有特色。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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