菜

莲藕章鱼煲猪肉

私家菜 · 气血双补食谱 · 美容菜谱咸鲜味原炖

用料

主料:

  • 猪肉(肥瘦)500克
  • 莲藕750克

辅料:

  • 章鱼50克

调料:

  • 盐8克

做法5 步

  1. 莲藕洗净,切块;
  2. 章鱼洗净泥沙,切件;
  3. 猪肉洗净,切片;
  4. 莲藕、章鱼、猪肉放入瓦煲里,注入开水2500克,煲滚;
  5. 加盖盖着煲至稔,上碟(莲藕放在碟底,猪肉在中,章鱼在面),用精盐将汤调好味,用汤窝盛着,一起上席便成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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