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腐竹鲩鱼煲
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咸鲜味
焖
用料
主料:
草鱼960克
辅料:
腐竹240克
调料:
姜80克
豆豉10克
味精3克
做法
6 步
先行用清水浸软腐竹,剪度,再浸着;
洗净黑鲩鱼(草鱼),加些盐腌片刻;
姜去皮,洗净,拍扁,老抽切碎;
起油锅,先行将鱼煎过,铲起;
锅内下油,爆过姜、豆豉,倾下两清水,调味,倾入瓦缸内,加腐竹及煎过之鲩鱼同焖;
二十分钟后,下些粉芡,再加些熟油,原煲上席。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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