菜

翡翠干丝

私家菜 · 癫痫食谱 · 老人食谱 · 补虚养身食谱 · 动脉硬化食谱清香味拌

用料

主料:

  • 豆腐干300克

辅料:

  • 香菜50克

调料:

  • 姜5克
  • 姜汁5克
  • 白酱油5克
  • 白砂糖5克
  • 盐3克
  • 味精1克
  • 香油3克

做法2 步

  1. 炒锅置火上,放入香油烧热,浇在放有生姜丝的碗内,加入白酱油、白糖、精盐、味精和浓生姜汁对成的调料汁。
  2. 白豆腐干批成薄片后改切成丝,投入凉水内冲洗一下,捞出沥干水分,放入沸水锅内焯两次,取出沥水后装入盆内;香菜摘洗干净后切成段,放在豆腐干丝上,浇入调料汁,拌匀装盘即可。

特色

清香可口,清爽香甜。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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