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私家菜 · 动脉硬化食谱 · 贫血食谱
原本味
原炖
用料
主料:
鸽肉300克
辅料:
绿豆60克
调料:
盐3克
大葱5克
姜5克
做法
1 步
先将白鸽宰杀、去毛及内脏,洗净,切成块,与洗净的绿豆、葱段、生姜片一同放入砂锅内,加清水适量,用旺火烧开后转用小火慢炖150分钟,待肉熟后,去葱、姜,加精盐调味即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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