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菜
红焖牛蹄筋
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五香味
焖
用料
主料:
牛蹄筋500克
辅料:
陈皮5克
调料:
盐3克
味精2克
白砂糖4克
胡椒粉2克
大蒜(白皮)4克
姜4克
大葱5克
酱油4克
料酒3克
香油3克
淀粉(豌豆)5克
花生油15克
八角3克
做法
2 步
将牛蹄筋洗干净,用清水煲至软烂,捞起,切成小块。
旺火热锅下油适量,放蒜(剁细)泥、姜(切末)末、豆酱、牛蹄筋爆香,烹米酒,下汤水,大茴香、盐、白糖、陈皮、味精、深色酱油,盖盖,文火焖30分钟,去掉大茴香、陈皮,撒胡椒面,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,加芝麻油、葱(切段)段淋明油炒匀便成。
特色
软滑筋糯,五香味浓。
食物相克
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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