菜

粟子烤麸

私家菜 · 活血化瘀食谱 · 止血调理食谱 · 健脾开胃食谱酱香味红烧

用料

主料:

  • 烤麸100克
  • 栗子(鲜)500克

辅料:

  • 姜5克

调料:

  • 酱油30克
  • 白砂糖10克
  • 植物油50克

做法4 步

  1. 烤麸用手撕成条,放入热油中炸黄时捞出。
  2. 粟子用水泡除外膜,另用清水煮20分钟,捞出;姜洗净切片。
  3. 用20克把炒姜爆香,再放入粟子和烤麸,再加入所有的调味料(酱油30克、白糖10克)烧入味。
  4. 汤汁稍收干时盛出就可以了。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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