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粟子烤麸
私家菜 · 活血化瘀食谱 · 止血调理食谱 · 健脾开胃食谱
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酱香味
红烧
用料
主料:
烤麸100克
栗子(鲜)500克
辅料:
姜5克
调料:
酱油30克
白砂糖10克
植物油50克
做法
4 步
烤麸用手撕成条,放入热油中炸黄时捞出。
粟子用水泡除外膜,另用清水煮20分钟,捞出;姜洗净切片。
用20克把炒姜爆香,再放入粟子和烤麸,再加入所有的调味料(酱油30克、白糖10克)烧入味。
汤汁稍收干时盛出就可以了。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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