菜

粉葛鲫鱼汤

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用料

主料:

  • 鲫鱼400克
  • 葛根500克
  • 猪排骨(大排)250克

辅料:

  • 蜜枣5克

调料:

  • 色拉油15克
  • 盐2克

做法4 步

  1. 鲫鱼去鳞、去内脏、洗净、抹干水,加入少许油煎至黄色,以去腥味。
  2. 排骨放入滚水中高火3分钟,取起洗净。
  3. 粉葛去皮后洗净切厚块,果皮浸软,刮去瓤洗净。
  4. 把适量清水高火6分钟至滚,放下鱼、排骨、蜜枣、果皮、粉葛,中火40分钟,下盐调味。

食物相克

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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