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番茄马蹄(2)
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酸甜味
炒
用料
主料:
荸荠400克
调料:
番茄酱50克
香菜50克
植物油20克
料酒10克
香油5克
白砂糖5克
淀粉(玉米)5克
盐3克
味精2克
做法
7 步
将马蹄(荸荠)去皮洗净切成块,放入开水锅内焯熟,捞出控水;
香菜择洗干净;
淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
番茄酱、白糖、精盐、水淀粉,适量水调匀成汁;
炒锅注油烧至六成热,放入荸荠块略炸,捞出控油;
炒锅注油烧热,放入炸好的荸荠,烹入料酒,调好的味汁;
翻炒均匀后,淋入香油,撒入味精,装盘后周围码上香菜即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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