菜

番茄马蹄(2)

私家菜 · 便秘食谱 · 健脾开胃食谱酸甜味炒

用料

主料:

  • 荸荠400克

调料:

  • 番茄酱50克
  • 香菜50克
  • 植物油20克
  • 料酒10克
  • 香油5克
  • 白砂糖5克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 盐3克
  • 味精2克

做法7 步

  1. 将马蹄(荸荠)去皮洗净切成块,放入开水锅内焯熟,捞出控水;
  2. 香菜择洗干净;
  3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
  4. 番茄酱、白糖、精盐、水淀粉,适量水调匀成汁;
  5. 炒锅注油烧至六成热,放入荸荠块略炸,捞出控油;
  6. 炒锅注油烧热,放入炸好的荸荠,烹入料酒,调好的味汁;
  7. 翻炒均匀后,淋入香油,撒入味精,装盘后周围码上香菜即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印