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私家菜
香辣
炒
用料
主料:
南瓜500克
辅料:
青蒜30克
调料:
植物油20克
白砂糖5克
盐4克
味精2克
香油5克
淀粉(玉米)5克
姜2克
大蒜(白皮)3克
辣椒酱15克
做法
6 步
将南瓜去蒂、皮、籽洗净,切成条,加精盐拌匀略腌;
青蒜择洗干净切成段;
淀粉加鸡蛋液搅匀成糊;
姜蒜切末;
炒锅注油烧至五成热,将南瓜条蘸匀蛋糊下入油内炸至金黄色,捞出控油,加泡菜汁拌匀;
炒锅注油烧热,下入姜蒜末、辣椒酱煸炒,放入南瓜条,加白糖、精盐、泡菜汁炒匀,撒入青蒜段、味精,淋入香油即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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