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菜系及功效：私家菜 补血食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮 猪爪发菜汤的制作材料： 主料：猪蹄700克 辅料：蚝豉50克,发菜（干）10克 调料：盐3克 教您猪爪发菜汤怎么做，如何做猪爪发菜汤才好吃 1.猪爪洗刮净，斩件，加水高火10分钟，取出过冷河。 2.蚝豉用清水浸开。 3.发菜浸软，滴少许生油搓擦，用清水洗净。 4.把适量清水高火6分钟至滚，放入猪爪高火40分钟。加入发菜、蚝豉，中火30分钟，下盐调味即可。 小帖士-食物相克： 蚝豉：蚝豉不宜与糖同食。 |
猪爪发菜汤
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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