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菜系及功效：私家菜 便秘食谱 青少年食谱 营养不良食谱 口味：麻辣味 工艺：焦溜 煎熘腐皮卷的制作材料： 主料：油皮75克 辅料：绿豆芽250克 调料：鸡蛋清25克,花生油50克,酱油20克,醋5克,白砂糖10克,辣椒油10克,花椒粉1克,味精1克,大葱5克,淀粉(豌豆)8克 煎熘腐皮卷的特色： 外脆内嫩，浇汁鲜香麻辣，爽口开胃。 教您煎熘腐皮卷怎么做，如何做煎熘腐皮卷才好吃 1.将豆腐润湿焖软；绿豆芽洗净，去根，放入沸水中焯烫一下，捞出投凉，沥净水分。鸡蛋清放入碗内，下放湿淀粉5克（淀粉2克加水3克），搅打均匀，调成稀糊备用。 2.将豆腐皮铺在案板上，抹一层蛋清糊，放入豆芽，卷成筒形。 3.锅架火上，放油烧至四五成热，将腐皮豆芽卷均匀码入锅内，用中小火煎制，不断移动翻个，到两面呈金黄色时捞出，稍晾，用刀切成3厘米长的段，码入盘中。 4.原锅架火上，留底油烧热，放入葱花、酱油、醋、糖、辣椒油、花椒粉翻炒几下，再加味精，并用湿淀粉10克（淀粉6克加水5克）勾芡，浇在腐皮卷上即可食用。 |
煎熘腐皮卷
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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