菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:烩 烩白海参丁的制作材料: 主料:猪肉(瘦)150克,海参(水浸)100克 调料:料酒10克,味精1克,淀粉(豌豆)5克,酱油2克,姜3克,香油2克 教您烩白海参丁怎么做,如何做烩白海参丁才好吃 1.将白肉洗净后,放热水锅内煮透,切成指盖大小的方丁,海参洗净后也切成指盖大小的方丁。 2.将肉丁、海参丁用开水先氽一下,捞出后倒在漏勺里控水。炒锅内放入毛汤、盐、味精、料酒、毛姜汤、酱油少许,调好口味,锅开起后撇去浮沫,将白肉丁、海参丁下入,用湿淀粉15克(淀粉5克加水)勾成“二流芡”,淋上少许香油,即可出锅装盘。 烩白海参丁的制作要诀:毛姜水的制作方法:将鲜姜600克去皮洗净,搅成泥入盆,放入清水300克浸泡10分钟,用白纱布将汁滤入调料罐,罐中的汁即为毛姜水。 小帖士-食物相克: 海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。 |
烩白海参丁
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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