菜

烤墨鱼

私家菜 · 脾调养食谱 · 滋阴食谱 · 通乳食谱 · 月经不调食谱炸烧味明炉烤

用料

主料:

  • 墨鱼400克

调料:

  • 酱油30克
  • 白砂糖5克
  • 白酒10克
  • 沙茶酱30克

做法3 步

  1. 首先将墨鱼剥去外皮,冲洗干净,在肉面上划刀口,分成长宽片,铺在烤架上,用口火烤。
  2. 用所有的调味料(炸肉酱油30克、白糖5克、白酒10克、沙茶酱30克、味霖(即日本酒醋)5克)调拌均匀,再用刷子刷在墨鱼上,并两面翻动,使其可均匀上色并入味。
  3. 当看见墨鱼片稍呈现卷曲状时,即可取下食用了。

要诀

烤墨鱼的制作要诀:

乌贼又称墨鱼。

食物相克

墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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