菜

炸牛里脊

私家菜 · 补血食谱 · 营养不良食谱炸烧味软炸

用料

主料:

  • 牛里脊肉200克

调料:

  • 味精5克
  • 鸡蛋30克
  • 姜10克
  • 小麦面粉80克
  • 植物油40克
  • 淀粉(豌豆)25克
  • 香油20克
  • 料酒8克
  • 花椒3克
  • 盐10克
  • 大葱10克

做法4 步

  1. 将葱、姜切细末,牛里脊肉切成长5厘米、宽约2厘米的长方形薄片。
  2. 将鸡蛋打散,然后加少许清水和淀粉、面粉调成鸡蛋糊。
  3. 在肉片中加入熟花椒粉、盐、姜末、葱末、味精、香油、料酒,拌匀后腌渍半小时。然后倒入已调好的鸡蛋糊,用手抓匀。
  4. 锅中放入植物油,用中火烧热后将肉片一片一片地放入,炸至金黄色时捞出,沥去余油,放盘中,撒上少许熟花椒粉,淋上香油即成。

特色

本菜色泽金黄,牛肉外焦里嫩,香浓扑鼻。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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