菜

炒心花

私家菜 · 心调养食谱 · 失眠食谱 · 神经衰弱食谱酸甜味炒

用料

主料:

  • 猪心150克

调料:

  • 青蒜30克
  • 猪油(炼制)50克
  • 黄酒5克
  • 酱油10克
  • 白砂糖3克
  • 醋2克
  • 味精1克
  • 淀粉(豌豆)10克
  • 大葱5克
  • 盐2克

做法1 步

  1. 猪心洗净,去尽下部筋络部分,剖开,洗去淤血,沿空隙切成厚片,再在肉面剞上十字刀纹(即放直切2/3深,调转一个角度与前刀纹成垂直,再切2/3深),最后切成3厘米见方的小块,放在碗内加精盐、水淀粉拌和上浆。青蒜洗净斜切成片。 2.炒锅上火,舀入熟猪油烧至六成热,将猪心放入滑油至变色,捞出沥油。原锅复上火,锅内留少许油,放入葱末煸炒出香味,再放入蒜片煸炒,加绍酒、酱油、白糖、味精少许水,用水淀粉勾芡,倒入猪心,拌和均匀,淋入醋和少量熟猪油,颠翻起锅即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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