菜

炒“鳝丝”

私家菜 · 便秘食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 香菇(鲜)250克
  • 冬笋100克

调料:

  • 植物油20克
  • 料酒5克
  • 酱油4克
  • 香油5克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 淀粉(玉米)4克
  • 姜2克

做法6 步

  1. 将水发冬菇去蒂洗净,用剪刀沿边盘剪成细长丝,加少许精盐腌片刻,挤干水分,即成“鳝丝”;
  2. 将腌好的鳝丝加料酒,精盐,姜末,干淀粉拌匀;
  3. 冬笋洗净,切成丝;
  4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
  5. 炒锅注油烧热至八成热,下入鳝丝,炸片刻,捞出控油;
  6. 炒锅注油烧热,放入冬笋丝煸炒,加酱油、少许水烧开,用水淀粉勾芡,倒入鳝丝翻炒,撒味精,淋香油即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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