菜

海椒炒牛蛙

私家菜 · 补虚养身食谱 · 骨质疏松食谱香辣炒

用料

主料:

  • 牛蛙300克

辅料:

  • 辣椒(青
  • 尖)150克

调料:

  • 植物油20克
  • 香油5克
  • 料酒10克
  • 白砂糖5克
  • 味精3克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 盐2克
  • 葱汁5克
  • 姜汁4克

做法3 步

  1. 将牛蛙洗净剁成块,加入姜葱汁、精盐、料酒、淀粉拌匀腌入味;
  2. 炒锅注油烧至六成热,下入牛蛙滑熟,捞出控油;
  3. 炒锅留底油烧热,下入海椒(青椒)炒香,放入牛蛙、料酒、精盐、味精、白糖翻炒均匀,淋入香油装盘即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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