菜

浇汁蛤蜊

私家菜 · 滋阴食谱 · 健脾开胃食谱酸辣味炒

用料

主料:

  • 蛤蜊300克

辅料:

  • 菠萝50克

调料:

  • 植物油20克
  • 料酒10克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)30克

做法5 步

  1. 将蛤蜊去壳取肉清洗干净,改刀后下入热油锅内炸熟,捞出控油,装盘;
  2. 菠萝去皮切成丁;
  3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
  4. 红辣椒去蒂、籽,洗净切成丁;
  5. 炒锅注油烧热,加水、精盐、料酒烧开,用水淀粉勾芡,下入红辣椒丁、菠萝丁,撒入味精,浇在蛤蜊肉上即可。

食物相克

蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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