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浇汁蛤蜊
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酸辣味
炒
用料
主料:
蛤蜊300克
辅料:
菠萝50克
调料:
植物油20克
料酒10克
淀粉(玉米)5克
盐3克
味精2克
辣椒(红
尖
干)30克
做法
5 步
将蛤蜊去壳取肉清洗干净,改刀后下入热油锅内炸熟,捞出控油,装盘;
菠萝去皮切成丁;
淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
红辣椒去蒂、籽,洗净切成丁;
炒锅注油烧热,加水、精盐、料酒烧开,用水淀粉勾芡,下入红辣椒丁、菠萝丁,撒入味精,浇在蛤蜊肉上即可。
食物相克
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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