菜

泡椒兔

私家菜 · 美容菜谱 · 减肥菜谱 · 益智补脑食谱微辣炒

用料

主料:

  • 兔肉200克

调料:

  • 泡椒100克
  • 姜10克
  • 大蒜(白皮)15克
  • 大葱25克
  • 青椒30克
  • 盐2克
  • 料酒10克
  • 胡椒粉2克
  • 嫩肉粉1克
  • 白砂糖3克
  • 酱油4克
  • 醋3克
  • 淀粉(豌豆)30克
  • 味精1克
  • 香油5克
  • 色拉油60克

做法3 步

  1. 将兔肉治净,剞上十字花刀,然后切成菱形块,放入碗中,加精盐、料酒、胡椒粉、松肉粉(嫩肉粉)、水淀粉和匀,静置10分钟,小米泡辣椒去蒂,一半剁成细末,野山椒去蒂,精盐、料酒、白糖、酱油、水淀粉、鲜汤、醋、味精放入碗中,兑成滋汁待用。
  2. 锅置旺火上,烧混合油至4成热,放入兔肉滑散籽,捞沥干没分。
  3. 锅内留少许油烧至5成热,放入泡辣椒及末、野山椒、泡姜片、蒜片、葱炒香上色,倒入兔肉翻炒入味,烹入滋汁,收汁亮油,烹入香油,推转和匀,起锅盛入盘中即可。

特色

色泽红亮,咸鲜微辣,肉质细嫩,泡椒味浓郁。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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