菜

椒盐鳝卷

私家菜椒麻味炒

用料

主料:

  • 鳝鱼500克

调料:

  • 植物油35克
  • 料酒10克
  • 盐4克
  • 胡椒粉2克
  • 香油5克
  • 椒盐5克
  • 大葱8克
  • 姜3克

做法5 步

  1. 葱、姜切细末;
  2. 将鳝鱼去头、尾,剔去脊骨洗净,鱼腹内剞十字花刀,改刀成菱形块,加入料酒、精盐、葱姜末、胡椒粉、淀粉拌匀腌入味;
  3. 炒锅注油烧至七成热,下入鳝鱼块炸成卷,捞出;
  4. 待油温升高,倒入鱼卷复炸至外皮脆肉香,捞出控油;
  5. 炒锅放入香油烧热,下入葱姜末炸香,放入鳝鱼卷煸炒,撒入椒盐炒匀即可。

食物相克

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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