菜

枸杞肉丝拉皮

私家菜 · 滋阴食谱 · 清热解毒食谱 · 明目食谱酱香味拌

用料

主料:

  • 枸杞叶250克
  • 粉皮100克
  • 猪肉(瘦)50克

调料:

  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 大蒜(白皮)15克
  • 盐2克
  • 味精2克
  • 甜面酱15克
  • 醋15克
  • 料酒5克
  • 香油10克
  • 花生油20克

做法2 步

  1. 将枸杞头洗净,入开水中稍焯,捞出沥水,码于盘中。将粉皮切成细丝,入开水中稍焯,捞入凉开水中泡凉,取出放于枸杞头上;猪肉洗净切成肉丝;葱、姜洗净均切成丝;大蒜去皮洗净捣成蒜泥。
  2. 炒勺置中火,加油烧至六成热,煸葱、姜丝,放入肉丝稍煸,加甜面酱炒熟,烹入料酒、清汤25毫升炒匀,浇淋于枸杞头、拉皮盘中,待凉后,加入醋、蒜泥、香油,食时拌匀即可。

特色

此菜色红白绿相衬,质嫩滑,味咸鲜酸辛,酱香浓郁,回味略苦。

要诀

枸杞肉丝拉皮的制作要诀:

枸杞头也叫枸杞叶。

食物相克

枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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