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枸杞煲鸡肝
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原本味
原炖
用料
主料:
鸡肝150克
辅料:
银耳(干)20克
枸杞子10克
调料:
淀粉(豌豆)5克
料酒3克
姜汁3克
盐1克
做法
4 步
将鸡肝洗净,切成薄片,用食盐、姜汁、料酒、湿淀粉适量拌匀,略腌片刻,备用。
将白木耳用清水浸发,洗净,撕成小朵,备用。
将枸杞子洗净,备用。
将白木耳、枸杞子、鸡肝一起放入砂锅内,加入适量开水,用猛火煮沸后,改用文火煲1小时,下盐调好口味,即可食用。
要诀
枸杞煲鸡肝的制作要诀:
白木耳就是银耳。
食物相克
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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