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私家菜 · 甜品/点心
甜味
糖溜
用料
主料:
冬瓜500克
调料:
白砂糖200克
植物油75克
鸡蛋清30克
淀粉(豌豆)10克
小麦面粉15克
芝麻25克
做法
4 步
冬瓜去皮去瓤,里棱复平,切成4厘米长的小拇指头条,放开水锅内冒一下,捞出沥干水分,加白糖少许,麻制几分钟。
蛋清打碗内,加入粉芡、面粉,水少许,调拌成糊,把冬瓜条下入,挂匀糊。
锅放火上,添入清油,油热时,将挂糊冬瓜逐条下入,炸至金黄色,外焦时出锅,倒出余油。
锅内炸油清出,下入白糖、炒至发红,起泡时,将炸好的冬瓜条下入,洒水少许,翻身两个,撒入芝麻,再翻身两个,起锅盛在盘内,上桌食用。外带凉水碗。
特色
金黄透明,吃时有丝,香甜适口。
要诀
拔丝冬瓜条的制作要诀:
清油作炸料用宜准备200克,比实际消耗的有些余分
健康提示
中老年保健食谱
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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