菜

怪味兔肉

私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 益智补脑食谱怪味拌

用料

主料:

  • 兔肉1000克

辅料:

  • 鸡骨架500克
  • 猪胫骨500克
  • 花生仁(生)50克
  • 香菜50克

调料:

  • 香叶50克
  • 料酒50克
  • 大葱50克
  • 酱油80克
  • 白砂糖50克
  • 醋30克
  • 芝麻酱30克
  • 大蒜(白皮)30克
  • 姜30克
  • 味精2克
  • 花椒15克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)10克
  • 芝麻5克

做法3 步

  1. 兔肉洗净,切成4大块,用水泡4小时去腥味,再换水洗净,放入水锅内置火上煮一下,捞出洗净,再用清水泡着;将香菜择洗干净切成段,葱去根切成段,大蒜去皮洗净剁成末,备用。
  2. 鸡骨架和猪骨头用沸水焯一下洗净,放入锅底,加入兔肉和适量的清水(以没过兔肉为度),置火上煮,加入葱、鲜姜、料酒和用布包好的花椒,烧沸后撇去浮沫,用中火煮到兔肉熟后,脱骨晾凉再冷藏。
  3. 取一个小盆,将芝麻酱用水化开,加入酱油、米醋、白糖、花椒(炒香擀碎)、芝麻(炒熟擀碎)、花生仁(炸透擀碎)、大蒜末、干辣椒(剁碎炸成辣椒油)味精、葱段(切小丁、香菜段和香油调制成怪味汁,浇在兔肉片上拌匀装盘即可。

特色

麻辣甜香,风味独特。

食物相克

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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