菜

干豆腐蒸肉

私家菜 · 滋阴食谱 · 贫血食谱 · 骨质疏松食谱原本味清蒸

用料

主料:

  • 干豆腐200克
  • 猪肉(肥瘦)350克

辅料:

  • 胡萝卜50克

调料:

  • 苏打粉5克
  • 酱油20克
  • 白砂糖2克
  • 味精1克
  • 香油5克
  • 大葱5克

做法4 步

  1. 将猪肉绞碎中加入酱油10克、糖2克,搅拌均匀;葱洗净切成葱末。
  2. 干豆腐切宽条,开水中加入5克苏打粉,放入干豆腐泡软,再用清水冲净。
  3. 将冲净的干豆腐放入深盘中,加入水10毫升、酱油10克、味精少许、麻油5克搅拌均匀,上面放上肉,放入蒸锅中蒸2分钟。
  4. 熟透后取出,撒上葱末即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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