会员数据加载中...
菜
山药素汤
私家菜 · 减肥菜谱 · 补虚养身食谱 · 糖尿病食谱 · 肾炎食谱
·
煮
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
私家菜 · 减肥菜谱 · 补虚养身食谱 · 糖尿病食谱 · 肾炎食谱
清香味
煮
用料
主料:
山药300克
辅料:
香菇(鲜)20克
胡萝卜20克
西芹20克
调料:
盐5克
香油5克
做法
4 步
新鲜山药和胡萝卜分别去皮,切片。
香菇泡软去蒂,切片;西洋菜摘取嫩叶洗净,梗留下备用。
锅内放入5杯水烧开,先放入西洋菜梗煮20分钟后捞出,再把山药、香菇、胡萝卜放入开水中煮熟,捞出。
最后放入西洋菜叶,用调味料(盐5克、香油5克)调味就可以了。
食物相克
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
岭南酥鸭
下一篇
山药汤
收藏
挑错
打印