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宫保猪肉丁
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私家菜 · 补血食谱 · 滋阴食谱
咸鲜味
熟炒
用料
主料:
猪肉(瘦)200克
调料:
鸡蛋清30克
辣椒(红
尖
干)3克
大葱3克
大蒜(白皮)3克
姜3克
花生油50克
料酒3克
白砂糖3克
酱油5克
香油2克
淀粉(豌豆)5克
醋3克
做法
3 步
先将猪肉切成厚片,用刀背将肉拍松,在肉上打上纵横花刀,切成1.5厘米见方的丁,放入蛋清和淀粉少许,拌匀。
将拌好的猪肉放入温油(四五成热)里炸,用筷子将猪肉拨动,使其分开,约炸2分钟,即将猪肉捞出。
将辣椒切成末,和姜片、葱、蒜一同放入油锅里,先炒一炒,随即放入料酒、酱油、糖及少量醋,炒至糖溶化,倒入猪肉,同炒半分钟,出锅时,浇一些香油即成。
特色
猪肉香酥,滋味浓厚。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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