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薏莲大鸭
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咸鲜味
侉炖
用料
主料:
鸭1500克
辅料:
猪肉(瘦)100克
火腿10克
虾米15克
香菇(干)15克
薏米25克
莲子100克
淀粉(蚕豆)5克
调料:
小葱20克
盐10克
味精3克
黄酒15克
胡椒粉1克
植物油25克
做法
9 步
将毛鸭宰净后,放在砧板上,用刀割开颈皮,切断颈骨,去掉,留下皮、头;
再将上翼膊节处及锁喉骨割离,用左手拇、食、中指钳住近锁喉骨处,右手把胸肉从骨上剥离,并将两肋肉剥离至腹部;
左手拿住颈皮,用刀背轻捶背部,使背皮脱离脊骨,起出四柱骨,把皮翻出,割去尾膻,斩嘴留舌,洗净晾干;
将薏米用温水浸泡发大,捡去米壳洗净;
白莲放沸水中滚氽10 分钟捞起,沥干水;
将瘦肉、虾米、火腿、香菇均切成细料,用湿淀粉拌匀放入碗内;
拌匀的瘦肉、虾米等内加薏米、莲子、精盐、味精、黄酒、胡椒粉和油搅拌成馅料;
将馅料从鸭颈开口处填入腹腔内,把鸭颈皮打结,以防馅料流出,放入沸水锅中滚半分钟捞起,用清水洗净;
再用竹尖在背部戮数个小孔,放入炖盅内,加清水1250毫升、精盐、黄酒,盖上炖2 小时至软烂,上席时放入味精调味便可。
特色
肉料香滑,汤清味美。
食物相克
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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