菜

香菜拌豆芽

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用料

主料:

  • 绿豆芽500克

辅料:

  • 香菜50克
  • 辣椒(青
  • 尖)40克
  • 胡萝卜40克

调料:

  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)20克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 葱白5克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 香油5克
  • 酱油5克
  • 醋5克

做法7 步

  1. 绿豆芽摘洗干净;
  2. 青辣椒去蒂和籽洗净后切成细丝;
  3. 胡萝卜去皮洗净后切成丝;
  4. 香菜择洗干净后切成末;
  5. 干红辣椒洗净后切成粗丝;6. 大蒜去皮洗净后剁成末;
  6. 葱白洗净后切成段;8. 豆芽、青椒丝和胡萝卜丝分别投入沸水锅中焯至断生,捞出摊开晾凉,沥干水分后放入盆中;
  7. 锅置火上,放入酱油和香油烧热,放入大蒜末、葱白段和干辣椒丝炸出香味,出锅倒在绿豆芽上,加入精盐、味精、醋和香菜末,拌匀装盘即可。

特色

色泽艳丽,香辣鲜脆。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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