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香菇洋白菜
私家菜 · 围孕期食谱 · 延缓衰老食谱 · 防癌抗癌食谱
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私家菜 · 围孕期食谱 · 延缓衰老食谱 · 防癌抗癌食谱
清香味
生炒
用料
主料:
圆白菜300克
辅料:
香菇(鲜)10克
调料:
盐2克
植物油30克
白砂糖5克
香油5克
味精1克
做法
3 步
将洋白菜洗净,片去叶间的老筋,切片。
将香菇洗净,放水中泡发后捞出,挤干水,切除菇柄切成小块。
将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油烧至七成热时放入香菇炒几下,再倒入洋白菜炒透,加入精盐、白糖和泡香菇的水,烧开2分钟,加入味精炒匀,淋上香油,盛入盘内即可上桌供食。
特色
清香,味鲜适口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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