菜

香菇洋白菜

私家菜 · 围孕期食谱 · 延缓衰老食谱 · 防癌抗癌食谱清香味生炒

用料

主料:

  • 圆白菜300克

辅料:

  • 香菇(鲜)10克

调料:

  • 盐2克
  • 植物油30克
  • 白砂糖5克
  • 香油5克
  • 味精1克

做法3 步

  1. 将洋白菜洗净,片去叶间的老筋,切片。
  2. 将香菇洗净,放水中泡发后捞出,挤干水,切除菇柄切成小块。
  3. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油烧至七成热时放入香菇炒几下,再倒入洋白菜炒透,加入精盐、白糖和泡香菇的水,烧开2分钟,加入味精炒匀,淋上香油,盛入盘内即可上桌供食。

特色

清香,味鲜适口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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