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番茄烩牛尾
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私家菜 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
酸甜味
烩
用料
主料:
牛尾250克
辅料:
番茄150克
油菜心50克
调料:
盐3克
味精2克
猪油(炼制)20克
鸡精2克
淀粉(玉米)3克
做法
4 步
牛尾砍成3厘米长的段,漂去血水后洗净,入高压锅煮熟备用;
番茄去皮切块;
菜心洗净对切为二;
牛尾和汤入锅上火,加入番茄、菜心、盐、味精、猪油、鸡精略烧,然后用湿淀粉勾芡起锅即成。
要诀
番茄烩牛尾的制作要诀:
牛尾一定要煮熟,番茄、菜心断生即可;烩制牛尾时用中火。
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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